ansiedad

Senado intenta reconocer estrés laboral como enfermedad, 75 % lo sufre

En el país más del 75 por ciento de los trabajadores sufre por estrés laboral y presentan padecimientos de ansiedad y depresión

Con cursos vivenciales, el IMSS trata de mejorar salud mental de su personal tras paso del Covid

Trabajadores experimentan estrés, ansiedad, cansancio y agotamiento mental

El síndrome del domingo, descubre qué lo está causando

Algunas personas sienten angustia o tristeza cuando el domingo está por terminar, restando la calidad de vida de las personas

BAILAR ayuda a combatir la DEPRESIÓN

El ejercicio puede ayudar con los síntomas de depresión y ansiedad al liberar ciertas sustancias químicas en su cerebro

Qué debes saber para NO engordar en la pandemia

Aprovecha el mayor número de horas de luz y las temperaturas más cálidas para realizar deporte al aire libre

Señales de que tu trabajo te enferma

Además de tener a tu cuerpo en una tensión constante, también implica in riesgo a largo plazo