Hacer el amor es mejor que ir al gimnasio

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Sábado, 26 de septiembre de 2020
Hacer el amor es mejor que ir al gimnasio

De acuerdo con un estudio, las mujeres llegan a quemar hasta 90 calorías en media hora de sexo y los hombres 120

Por 
Redacción
13 de Agosto de 2020 , 01:34 pm

Debido al confinamiento por la pandemia por Coronavirus Covid-19, ya no es posible asistir al gimnasio, al menos, no con la libertada como antes, pero hay una forma de hacer ejercicio en casa y de paso fortalecer tu relación de pareja, hacer el amor quema más calorías que muchas rutinas del gimnasio.

De acuerdo a un estudio publicado por la Universidad de Quebec, las mujeres llegan a quemar hasta 90 calorías en media hora sexo, mientras que los hombres queman 120 calorías en la misma cantidad de tiempo.

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Cabe destacar que hay un efecto recíproco entre la práctica física y sexual, es decir, si tienes una mejor condición física, tendrás un mejor rendimiento sexual, debido a que el sexo no deja de ser un acto físico y el movimiento produce que se libere energía.

Sin embargo, pese a que ayuda a quemar calorías, no quiere decir que te ayudará a tonificar el cuerpo, por lo que no te haría mal hacer ejercicio de vez en cuando.

*AR

 

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