Reduce tallas con un jugo de manzana y pepino

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jueves, 02 de julio de 2020
Reduce tallas con un jugo de manzana y pepino

Si te gusta nutrir tu cuerpo con jugos naturales y que además te ayudan a perder algunos kilos, tenemos una rica y saludable receta para quemar grasa abdominal

Por 
Redacción
26 de Mayo de 2020 , 07:42 pm

Jugo de manzana y pepino para quemar grasa y reducir tallas. Si acostumbras beber jugos por la mañana y además te gustaría perder algunas tallas en el proceso, tenemos la receta ideal de un jugo verde que sabe rico y mientras disfrutas de su exquisito sabor, te ayuda a perder peso.

Beber jugos por la mañana es una buena forma de obtener los nutrientes que necesitamos con muy poco esfuerzo, además de que son ideales para quienes no son muy fanáticas de las verduras y buscan una manera de integrar alimentos saludables y sus beneficios a sus dietas, de acuerdo con información de Soy Carmín.

Existen muchos jugos que ayudan a tener la cantidad de fibra diaria que necesitas para que el funcionamiento de tu aparato digestivo esté al cien además de que mejoran tu metabolismo y que tienen un sabor muy rico, como es el caso del jugo de manzana con pepino, además de nutrir tu cuerpo te ayuda a quemar grasa.

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El jugo de pepino y manzana es ideal para quemar grasa ya que el pepino es un alimento que no contienen una gran cantidad de calorías pero que sí contiene mucha fibra, lo que hace que contribuya a mejorar y  regular la digestión, además de hacerte sentir satisfecha, la manzana por su parte es diurética y depurativa, ideal para limpiar tu cuerpo.

Para preparar este jugo solo necesitas los siguientes:

1 pepino

1 manzana verde

1 pera

½ rama de apio

2 dátiles

1 trocito de jengibre

1 vaso con agua

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Para su preparación sólo tienes que licuar perfectamente todos los ingredientes, y beberlos al instante, los dátiles darán dulzura y disfrutarás de un delicioso sabor, recuerda que para que el efecto sea el esperado es ideal que acompañes los jugos con una buena alimentación rica en vegetales y un poco de ejercicio.

*AR

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