Vida y salud

Stresslaxing: La dificultad de los mexicanos para desconectar y descansar

El stresslaxing o estrés por el ocio, impide que las personas disfruten sus vacaciones sin sentir culpa

El secreto del bienestar: Disfrute, satisfacción y significado

Su enfoque promueve un bienestar basado en la trascendencia y el propósito

Cómo la salud mental de los padres influyen en sus hijos, según estudio

La depresión paterna durante la primera infancia puede tener efectos duraderos en el comportamiento y las habilidades sociales de los niños

Sisifemia: El mal laboral que el Senado busca reconocer

La sisifemia, definida como la sensación de tener un trabajo sin propósito y con cargas laborales excesivas

Qué es lo que escucha una persona con esquizofrenia: Simulación romperá estigma

Estas voces pueden ser amigables, hostiles o simplemente extrañas, causando confusión y angustia

Más allá de la báscula: Investigan vínculo entre ayuno intermitente y pérdida de cabello

Este enfoque ganó popularidad al prometer una forma eficiente de bajar de peso sin el "modo ahorro" metabólico que suele sabotear otras dietas

Salud prostática: Factores de riesgo y dietas recomendadas

El envejecimiento aumenta el riesgo de desarrollar problemas como el cáncer de próstata, la hiperplasia prostática benigna (HBP) y la prostatitis

Día Internacional del beso: Más que un gesto, una medicina emocional

Besar no solo simboliza afecto, también tiene un efecto positivo en el sistema cardiovascular

Tu dosis diaria de bienestar: Cómo una película al día transforma tu mente y emociones

Diversos estudios revelan que este hábito puede mejorar la salud mental, reducir el estrés y potenciar la empatía y habilidades cognitivas

"No sueltan el celular": Científicos descubren que las jóvenes sufren más por el uso del teléfono

Las mujeres jóvenes destacan como el grupo más propenso a experimentar ansiedad social y temor al juicio negativo en entornos digitales