memoria

Mente activa, vida plena: 7 hábitos para prevenir el deterioro cognitivo

Algunos signos de deterioro cognitivo incluyen dificultades para recordar palabras comunes o repetir preguntas frecuentemente

Olvidos cotidianos: Cómo la vida moderna afecta nuestra memoria

Conforme envejecemos, es natural que nuestras funciones cognitivas experimentan cierto deterioro, afectando la capacidad de recordar nombres

El Chocolate, la solución natural para combatir el estrés y mejorar la memoria

El estrés y la pérdida de memoria están estrechamente relacionados debido a los altos niveles de cortisol que el estrés crónico libera, afectando el hipocampo

Beneficios de la clara de huevo y cómo ayuda a tu memoria

Hay quienes dividen sus valores nutricionales al momento de ingerirlo, con el objetivo de aprovechar las cualidades específicas de cada uno de sus componentes