actividad física
Caminar al menos 30 minutos al día puede reducir enfermedades y mortalidad. La OMS detalla cuántos pasos necesitas según tu edad
Alcanzar el máximo rendimiento en la mediana edad requiere un enfoque diferente, según expertos
Esta situación se ha identificado en diferentes espacios, no sólo los correspondientes a la capital poblana, sino incluso, en las 17 juntas auxiliares de Puebla
El objetivo fundamental es que los músculos de las piernas, al moverse y contraerse, ayuden al bombeo de la sangre
Aunque parezca algo muy aburrido, el agua siempre es la mejor opción para hidratarse antes, durante y después del entrenamiento
Es recomendable hacer un poco de ejercicio, para el cual no requieres grandes equipos solo basta con motivación y determinación
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Vianey García alerta sobre venta de datos biométricos en Texmelucan y aclara que la CURP biométrica será obligatoria solo para menores; llama a proteger la identidad
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La Fiscalía de Puebla identifica y entrega cuerpo de persona desaparecida desde 2019 gracias a convenio con INE y UNFPA, con apoyo de huellas dactilares
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El Gobierno de Puebla moderniza 388 luminarias LED en la colonia Constitución Mexicana, beneficiando a 6 mil personas con calles más seguras y sustentables
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La cirugía íntima femenina gana popularidad por sus beneficios físicos, emocionales y sexuales. Conoce los procedimientos más comunes y sus motivaciones
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Del 6 al 8 de agosto tendrá lugar la entrega de documentos en la Arena BUAP
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Casi 9 mil jóvenes inician inscripción al nivel superior de la BUAP
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A través de la Comisión Interinstitucional para la Formación de Recursos Humanos para la Salud
