bienestar emocional
07.21.2025
La semana laboral de cuatro días mejora la salud mental, reduce el estrés y eleva la productividad. Una apuesta global por una cultura laboral más humana
06.20.2025
Arthur C. Brooks propone un método de cinco semanas para mejorar el bienestar emocional sin terapia ni fármacos, basado en hábitos simples y ciencia
06.13.2025
Las flores y plantas mejoran la salud mental y ayudan al control de plagas en cultivos. Conoce cómo su uso impulsa el bienestar y la agricultura sostenible
03.17.2025
Desde el antojo de chocolate en momentos de estrés hasta el confort de una sopa caliente en invierno, la relación entre emociones y comida es innegable
03.13.2025
El 'síndrome del domingo', se caracteriza por emociones negativas que aumentan conforme se acerca el lunes
03.11.2025
Según expertos, una relación tóxica se caracteriza por la falta de respeto, como insultos, malos tratos, levantar la voz o golpear objetos
02.17.2025
La ciencia ha identificado múltiples factores que influyen en nuestra percepción de una vida plena
02.12.2025
Un estudio del University College London sugiere que la salud mental y el bienestar alcanzan su punto más alto por la mañana y disminuyen progresivamente hasta la medianoche
03.11.2024
Cómo afrontar el estrés y ser una persona resiliente depende de la forma en cómo percibamos la situación, que normalmente es nueva o desconocida
09.15.2022
Dicho método es una técnica de relajación más potente que se puede practicar en cualquier lugar y momento, cuando se siente estresado o ansioso
Diario Puntual
Se realizará en la zona arqueológica; participarán más de mil 500 danzantes
diariopuntual.com
Reservan para un hombre la dirigencia municipal del PAN en la capital
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Graciela Palomares dejará diputación el 15 de agosto
diariopuntual.com
Murió un hombre dentro de una maquiladora en Tehuacán
Diario Puntual
El rector José Luis Sánchez Solá, prioriza en vínculos que sumen a la preparación académica de estudiantes.
